【東京校】50代 主婦
人生で全く運動をしてこなかった私ですが、
３年ほど前の健康診断で
「腸が８０代、今すぐ運動を！」
と言われ、やむなく通い始めた近所のホットヨガ。
ヨガってなんなのかよく分からないうちに介護で疲れ切っていた私は
“呼吸の練習”
のつもりで通い始めました。
そんな私ですが、ヨガをするうちにどんどん深い呼吸ができるようになり、少しはインナーマッスルもついて（ほんの少しです！）
そうするうちに、なんだか毎日が楽しくなり”学んでみたい”とRYTの受講を視野に入れるようになりました。
正直、まともにできるポーズは無いし、ある程度の費用も時間も掛るし…で悩んでいたのですが
「結果挑戦して良かった！
スタジオプラスで良かった！」
の言葉に集約されると思います。
まずは、このスタジオの素晴らしさ✨
立川店は公園の目の前にあり、その景観もさることながら
スタジオ内のなんと心地良いこと！
“気が通る”ってこうゆうことをいうんだな～と思います。
ということで当然といえば当然ですが、
講師、気持ちの巡りの良さも半端じゃない！
先生は、ひとつ質問すると倍のエネルギーで返してくれる人、常に愛情に満ち、知識の幅も深さも尋常じゃない。
そして、難しいことを砕いて砕いて砕きまくって分かり伝えてくれる人です。(たぶんそれは天才レベル）
ですがそれは恐らくは、紆余曲折
これまでに相当なご苦労をされ、悩まれ、その上での“今”なんだと、終わってみて振り返ってみて、つくづくそう感じています。
素晴らしいスタジオと講師と
もちろん同期と！(同期とはこれからも事あるごとに繋がって行きたいな♡）
素敵な時間を過ごせたことに心より感謝します。
